[block id="17"]

Болит голеностопный сустав

К ортопеду нередко приходится обращаться людям, у которых опухает и болит голеностоп. Для выявления заболевания и подбора эффективных лечебных средств врач проводит дифференциальную диагностику, поскольку объяснить случившееся можно множеством причин.

Голеностоп

Если сильно болит нога и формируется отек, допускается использование народных методик.

Почему болит голеностопный сустав

Болезненные ощущения в голеностопе связаны с повреждением связок или одной из костей – большеберцовой, малоберцовой, таранной. Проблемы в этой области ног, появляющиеся, на первый взгляд, без причин, становятся следствием, как чрезмерных физических нагрузок, так и скрытых патологий.

Важно запомнить: при возникновении отечности голеностопа и болезненного дискомфорта в спокойном состоянии или во время ходьбы, не стоит полагаться на народные средства, игнорируя обращение к медику. Не зная, что происходит на самом деле, можно серьезно усугубить ситуацию.

Боль в голеностопном суставе провоцируется:

  • травмами;
  • заболеваниями суставов воспалительного характера;
  • болезнями, не имеющими прямого отношения к опорно-двигательному аппарату.

Механические повреждения

Наиболее популярной причиной неприятных симптомов являются физические травмы. Отечность и болезненные ощущения в области голеностопа обуславливаются:

  1. Растяжением связок. Сопровождается внутренним кровоизлиянием и острым болезненным дискомфортом. При пальпации или попытках повернуть стопу опухшее место болит сильнее.
  2. Ушибом. Отечность и боль в зоне повреждения выражены незначительно.
  3. Переломом. После травмы лодыжка быстро опухает. При прощупывании пострадавший чувствует достаточно сильную боль. Из-за перелома стать на ногу не представляется возможным.
  4. Вывихом или подвывихом. От них зачастую страдают люди, имеющие слабые связки или лишние килограммы. Ослабленный связочный аппарат значительно увеличивает риск получения вывиха без видимых причин.

Если присутствует одна из перечисленных причин, боли могут заявлять о себе даже ночью. Они бывают настолько интенсивными, что уснуть практически невозможно.

Внимание: чем серьезнее повреждена нижняя конечность, тем симптоматика ярче выражена.

Заболевания, вызывающие дискомфорт в голеностопе

Организм человека устроен так, что при помощи боли он старается сообщить о возникающих нарушениях. Симптом может проявляться с различной интенсивностью, при этом появляется периодически или присутствует постоянно.

Болезненность становится следствием не только травматических повреждений. Она нередко объясняется наличием:

  1. Артроза. Болезнь вызывает частичную дисфункцию голеностопа. Без грамотного и своевременного лечения может обернуться инвалидностью. Артроз иногда развивается после травмы и регулярных вывихов. Интенсивность клинических проявлений зависит от сложности патологии.(Читать про артроз)
  2. Артрита. Патология отличается наличием необратимых процессов. В частности, происходит деформация сустава. Пораженная область отекает, краснеет, становится горячей. Больной страдает от болезненных ощущений и нарушения подвижности.(Читать про артрит)
  3. Псориатического артрита. Поражение суставов обуславливается умеренным течением псориаза и сопровождается болями различной степени выраженности.
  4. Септического артрита. Воспаление голеностопа провоцируется бактериальным воздействием. Для нарушения характерно опухание пораженного участка и возникновение резких и выраженных болей, а также лихорадочного состояния.
  5. Подагры. Болезнь развивается из-за избыточного накопления мочевой кислоты. Болезненный дискомфорт, не исчезающий даже в спокойном состоянии, ощущается не только в большом пальце ноги, а и распространяется на голеностоп.

Список провоцирующих факторов стоит дополнить сердечно-сосудистыми заболеваниями, циррозом печени, склеродермией, беременностью.

Как лечить

Если голеностопный сустав опухает и болит, медики советуют не забывать о неотложных мерах, которые являются уместными до проведения обследования:

  • Исключены малейшие нагрузки. Конечность, оказавшуюся поврежденной, необходимо обездвижить.
  • К пораженному участку прикладывается лед.
  • Желательно ногу держать в приподнятом положении для уменьшения притока крови.
  • Если известно, что симптомы спровоцированы растяжением, – накладывается тугая повязка.

Диагностические мероприятия

При проблемах с голеностопным суставом важно незамедлительно обратиться к врачу, который после выяснения причины определит, чем лечить пациента и сколько должен длиться лечебный курс.

Изначально врач-ортопед осматривает больного, выслушивает жалобы и анализирует данные анамнеза. Для подтверждения диагноза пострадавший направляется на прохождение:

  • КТ и МРТ;
  • рентгенологического исследования.

Важно: на этапе проведения диагностики не исключается необходимость в консультации других специалистов.

Особенности лечебного курса

После точного определения причин нарушения и постановки диагноза специалист разрабатывает схему лечения. Справиться с болезненными ощущениями в голеностопе и отечностью удастся при помощи:

  1. Нестероидных противовоспалительных препаратов. Они способны оказывать обезболивающее, жаропонижающее и противовоспалительное действие. Отлично устраняют болезненный дискомфорт и воспаление, помогают избавляться от лихорадки. Благодаря сильнодействующим средствам группы НПВП можно ликвидировать локализующуюся в глубоких тканях инфекцию.
    • Лекарственные средства прописываются в виде таблеток, гелей и мазей, которые уместно использовать после приема пищи. Зачастую назначается лечение Индометацином, Диклофенаком, Нимесулидом, Ортофеном, Пироксикамом, Мелоксикамом.
  2. Лекарств, действие которых направлено на улучшение кровотока и устранение припухлости в пораженной области. Пациенту прописывается внутривенное введение Курантила, Трентала. Для повышения эластичности сосудов рекомендуется Детралекс, Диосмин.
  3. Мазей и гелей, применение которых способствует ликвидации воспалительного процесса, покраснения и местного увеличения температуры. Обычно назначается использование Диклак-геля, Ибупрофена, Фастум-геля.
  4. Антибиотиков. Если воспалительный процесс отличается тяжелым течением, врач подбирает наиболее подходящий вариант антибиотического средства. Предварительно проводится тест на чувствительность к препарату.

Для ограничения подвижности проблемного сустава назначается ношение специальных ортопедических конструкций (ортезов).

В лечении голеностопного сустава часто прибегают к физиотерапии, предусматривающей прохождение пациентом:

  • гидромассажа;
  • гирудотерапии;
  • лечебных грязей;
  • иглорефлексотерапии;
  • ударно-волновой терапии;
  • электрофореза;
  • массажа;
  • радоновых и сероводородных ванн.

Стоит помнить: процедуры подбираются только лечащим врачом в индивидуальном порядке, при этом учитываются имеющиеся противопоказания.

Лечение голеностопного сустава

После затихания боли и проявлений воспалительного процесса больному рекомендуется выполнение лечебных упражнений. Для ускорения выздоровления пациент должен соблюдать диету, без которой во многих случаях организму сложно восстанавливаться.

Народные методики

Вылечить пораженный голеностоп получится намного быстрее, если основной курс комбинировать с народными средствами. Однако важно обсудить предстоящее лечение в домашних условиях с доктором. Некоторые ингредиенты, используемые для настоек и компрессов, могут нанести серьезный вред, если не будут учтены противопоказания.

Что делать, если голеностоп болит и отекает:

  1. Измельченные в блендере луковицы (2 шт.) смешиваются с сахаром (1 ст. л.). После полного растворения крупинок смесь наносится на пораженную область и накрывается марлей. Убрать кашицу можно спустя 20 минут, после чего ногу нужно ополоснуть водой, промокнуть полотенцем и обработать противовоспалительной мазью.
  2. Смешивается череда, календула и ромашка. Сырье в количестве 3 ст. л. заливается кипятком (1,5 л) и оставляется на 45 минут. По прошествии отведенного времени настой фильтруется и выливается в емкость, размеры которой позволяют делать ванночки для ног. К настою следует добавить чистой воды, чтобы больной участок оказался полностью покрытым.
  3. Для приготовления целебной настойки берутся листья золотого уса (5-6 шт.) и водка (0,5 л). Средство на неделю помещается в темное место, а потом используется для втираний и компрессов. Для максимального эффекта настойку желательно применять каждый день.
  4. Делается смесь из меда (2-3 ст. л.), сока алоэ (1 ст. л.), эфирных масел мяты и ромашки/лаванды (по 3 капли). Составом обрабатывается проблемная зона, накрывается бинтом и фланелью. Через час компресс снимается и используется аптечная мазь.

Голеностопный сустав болит при ходьбе

Многие интересуются: почему во время движений в области голеностопа ощущается болезненный дискомфорт и можно ли справиться с неприятным симптомом?

В некоторых случаях нежелательные проявления напоминают о себе только при ходьбе, а в состоянии покоя ослабевают или исчезают полностью. При этом у одних боль локализуется в одной точке, а у других может охватывать весь пораженный участок, проникая в глубинные структуры.

В создавшейся ситуации исключается наличие воспалительных и ревматических заболеваний, подагры и прочих факторов, которые провоцируют боль даже в спокойном состоянии.

Таким образом, если ходьба причиняет неудобства, основными причинами можно назвать:

  • Плоскостопие или косолапость. Из-за травмирования мягких тканей появляется резкая острая боль. Если не начать вовремя лечение, состояние может обернуться артритом.
  • Растяжение или надрыв связочного аппарата. Причина является наиболее распространенной.

Переломы в данную группу относить не стоит, поскольку пострадавший вряд ли сможет нормально передвигаться.

Начинающие спортсмены нередко сталкиваются с болезненными ощущениями в голеностопе при беге. По словам специалистов, проявление становится следствием несоблюдения техники бега. Кроме того, если приступать к занятиям без разминки, мышцы окажутся неподготовленными. Соответственно, возникает дискомфорт.

Поэтому во избежание травматизации необходимо 10-15 минут выполнять несложные упражнения для разогрева голеностопа.
Когда голеностопный сустав болит и опухает, не стоит терять время и заниматься самолечением. Квалифицированный врач поможет установить причины произошедшего, подберет максимально эффективные препараты и при необходимости посоветует подходящие народные средства.

[block id="21"]
Оцените статью
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
[block id="7"]
Добавить комментарий




[block id="8"]
Информация, представленная на сайте, является ознакомительной. Все лекарственные препараты, рецепты лечения, рекомендации и прочие медицинские советы предоставляются с целью ознакомления, а не как советы по лечению остеохондроза или другого заболевания! Мы не рекомендуем заниматься самолечением, всегда обращайтесь к дипломированному специалисту!
Наверх